我是一名高中老师，在学校里兼任班主任一职，平时除了要备课、授课，还要负责班级日常事务，所以工作十分忙碌。两年前我得了便秘，当时并没有当回事，但是最近我的便秘变得越来越严重了，经常心烦气躁，夜晚总是睡不着觉，白天也提不起精神，我尝试过吃火龙果、喝酸奶等各种办法，但都收效甚微，究竟便秘了吃什么容易排便呢?

后来在老公的建议下，我来到了当地一位德高望重的老中医所开的中医诊所进行治疗。老中医号过脉后告诉我，我是因为肝脾亏虚所导致的便秘，与我长年熬夜加班、饮食不节、思虑过度等密切相关，于是我赶紧向他询问便秘了吃什么容易排便。他说，要想解决便秘问题，需要改变不良的生活习惯，并且配合服用汉森四磨汤对肠胃进行调理。

他说，汉森四磨汤是一款胃肠动力类古方中成药，采用千年古方研制而成。汉森四磨汤内含四味道地中药材，具有顺气降逆、消积止痛的功效，可以有效促进胃肠蠕动，快速排除肠胃积滞，用它来治疗便秘很对症。他告诉我，很多患者服用之后都反映，汉森四磨汤治疗便秘的效果很不错，所以建议我也试一试。

从老中医那里回来之后，我抱着试试看的想法就服用了汉森四磨汤，喝下去以后感觉肚子很舒服。后来我每天都会按时喝，经过一星期的用药治疗，我的病情竟然真的好转了，我现在不仅每天都能按时排便，肚子也不再那么胀了，工作也更加精力充沛了。所以大家要问我便秘了吃什么容易排便，建议你们在家中常备汉森四磨汤哟!

免责声明：市场有风险，选择需谨慎!此文仅供参考，不作买卖依据。